//Episodios desta vida que explicam tanta coisa da minha vida anterior

 

Eu a conduzir a caminho do midlands...

Sai de casa a contar com 2h20m de viagem. Ok.

Mas apanhei dois acidentes e obras na auto estrada... entao falhei a primeira estacao de serviço planeada para ganhar tempo... e estava à espera de passar a segunda.
Tinha comprado cappuccino frio no lidl por isso estava bem atestada até à segunda estaçao de servico...

02:20 tornaram se 04h20m

Vejo a placa a dizer estaçao de serviço 7 milhas e eu suspiro... abençoada seja a estaçao pq eu estou literalmente a 1 gota da bexiga transbordar...
Mas 5 milhas antes do paraiso aparece a placa desvio 🥶🥶🥶🤯🤯🤯...
Devido a obras aquele trajecto da autoestrada estava fechadooo

Naaaaaaaaaao

Entao la vou eu pelo meio do campo à procura de um estamine que esteja aberto

Nada

So se ve mato e campo...

E é neste momento que o cerebro brinca com os nossos sentimentos...
Eu so conseguia pensar em banheiras, torneiras a verter agua... piscinas... praia... rios preguiçosos... estao a ver o filme certo?

Eu passo por placas e placas... vilazinhas de nenhures
Nada aberto
Aquelas vilas giras que eu adoro... mas que me estavam a irritar... porque Nada tava aberto... a uma sexta feira à noite...

Eu começo a pensar... preciso de um quartel de bombeiros... compatriotas jamais negariam um verter de aguas a uma pobre jovem...
Depois claro que imaginei como seriam os bombeiros no midlands... barrigudos certamente... mas foi uma divagaçao rapida que como veio como foi...

Voltei a concentracao para a estrada... um sitio para aparcar que pudesse fazer à caçador... mas depois pensei eu sei la o que esta neste matagal... ainda é um pantano (mais pensamento com agua...) e depois entalo o carro nesta terra que n passa vivalma
Na na na

Depois claro comecei a transpirar e pensei como seria bom ser o homem elastico
Assim poderia por o rabinho janela fora enquanto conduzia... a este ponto eu ja nem quero saber quem me olha o rabinho... o que eu quero é libertar me deste peso morto na minha bexiga... e afinal o que é bom é para se ver e eu tenho muito orgulho no meu rabinho sedoso...

Depois lembrei me que se eu fosse homem e tivesse um urinol que seria muito mais facil... os meus doentes conseguem fazer sentados na cama... portanto um bocadinho de multitasking e eu seria capaz de fazer e conduzir ao mesmo tempo...

No mesmo tipo de pensamentos pensei porra o que eu precisava mesmo era uma algalia... 💡💡
Claro que devagarinho divaguei para quem faz self cateterizaçao e perguntei me como é que uma mulher o faz... para um homem é facil so tem um buraco...
Mas como é com uma mulher?!
Oh upsy uuuuhuuuuh sitio errado aí so mais logo🥵😛😜🤪...

🤨🤨🤨

E depois lembrei me de outras vidas... de quando era dondoca passageira e quando ele ficava calado e com a mesma expressao facial que eu estava a fazer
Eu perguntava : que tas a pensar amor?

E soou nas minhas orelhas a mesma pergunta e eu respondi o mesmo que me respondiam "nada"

Nao meninas eles n estao a pensar noutra gajas... eles estao simplesmente a ter pensamentos com qualidade de m**** que n vale a pena partilhar portanto tenham um bocadinho de amor proprio e n perguntem...

Depois mais à frente fui passando por alguns sitios que podia parar mas que n parei... pensei no alivio que seria... pensei na brisa fresca... pensei o quao era estupida por nao parar... pensei em voces e em quanto eu riria se lesse esta historia e decidi partilhar convosco

Passei em "Finedon" sim é uma paroquia qq aqui no midlands e pensei vou parar aqui mas pareceu um sitio fino demais...

A cerca de 20 minutos do sitio da pernoita ouço no ouvido "tenho de ir à casa de banho"
E eu que sou meio gajo ataquei logo: "eu disse para ires a casa de banho antes de sair de casa" AS PESSOAS ESTAO À NOSSA ESPERA E AINDA VAMOS PARAR A MINUTOS DE CHEGARMOS

So se tinham passado 4 horas e eu ja estava aflita ha mais de uma hora e meia... a transpirar em bica...
Mas nem 5 minutos depois aparece uma estacao de serviço... pronto pronto...

A manter a calma com todo o meu cavalheirismo... ah vai la primeiro eu estou bem... aqui a manter o meu cool... se calhar é melhor ir lavar as maos e tal...

FINALMENTE!!!! - GRITOU A MINHA BEXIGA... PARECIA O REBENTAMENTO DUMA BARRAGEM
AAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHH

//Episodios desta vida que explicam tanta coisa da minha vida anterior

Os meus 30

Chegaram esses sacanas tenebrosos sem que eu lhes tivesse dado permissão... vieram com um longo aviso no entanto, eu na tentativa de fugir a eles não os aceitando, falhei!

Eles chegaram de qualquer maneira, tenho oficialmente 30 anos.

Passei o aniversário numa depressão compulsiva, enrolada no sofá, entre gordas gotas a escorrer-me pelas faces, não me lembro de chorar assim de forma tão compulsiva e durante tanto tempo alguma vez na minha vida... durante o dia o corpo foi desistindo e dando-me leves sestas que me permitiram dar descanso aos olhos e ao sufoco. 

Gostava de vos dizer que fui fiel aos meus planos, mas não, cancelei com as amigas mal me vi a primeira vez ao espelho... vi no espelho o farrapo humano que me sentia e não me senti preparada emocionalmente para pôr a máscara de menina forte, de mulher fodasse por tras da minha máscara cirúrgica. Então cancelei.

O que é que eu queria fazer? Com quem é que eu queria estas?

Disseram-me passa o dia da melhor forma que puderes e conseguires estar. Pois bem, esta foi a melhor maneira que pude e consegui. Se sabia fazer melhor? Sim, sabia. Mas autorizei-me a deprimir, autorizei-me a chorar. Autorizei-me a sofrer.

Porquê? Simples...

Hoje é a celebração da minha expulsão suja e extremamente dolorosa pelo canal vaginal da minha mãe... quando eu determinei e não na data dada por outras pessoas, se eu decidi nascer aos 8 meses de gestação então hoje decidi e dei um renascimento a mim mesma, no meio do sofrimento atroz renasci.

Porque se de forma egoísta, fria e calculada, fui desprezada como se não tivesse qualquer valor. Então pois bem, sofri, chorei... fiz o melhor para aceitar... não tentei sequer negar ou até negociar. Já não há força para isso.

Hoje determinantemente parte de mim morre, para outra renascer, quando um orgao vital deixa de funcionar, e na realidade é assim que me sinto sem um orgao vital, hoje a medicina evoluída criou os transplantes. Eu nao posso continuar a viver assim, a fazer diálise emocional 3x por semana, morrendo devagarinho, não posso. 

Hoje a pessoa mais importante era eu, eu fiz o enterro, o funeral e o luto aos meus 20 anos.

Amanhã aceito os meus 30 de braços abertos mas isso é para a Mariana de amanha lidar. A Mariana de hoje está cansada. Dói-lhe tudo, desde a cara, aos olhos esborrachados aos pulmões da dor que foi chorar assim, a Mariana de hoje despede-se porque já não aguenta nem com um gato pelo rabo, vou dormir, para amanha acordar uma nova pessoa!

Top 7 Low Cost Makeup

Olá hoje venho-vos trazer um top de 7 produtos de maquilhagem low cost.

Como vocês sabem, muitas vezes optei por produtos mais caros, em detrimento de quantidade, também porque normalmente não uso muita maquilhagem no geral.

Quando comecei a usar maquilhagem diariamente, não sei porquê mas quando estes confinamentos começaram, senti necessidade de usar algumas coisinhas diariamente e isso ajudou imenso com a minha autoestima, para além disso comecei a usar maquilhagem regularmente no trabalho, e quando isso aconteceu comecei a gastar mais maquilhagem do que era habitual e decidi também dar oportunidade a marcas mais acessíveis... o que me impressionou bastante!

Hoje em dia uso diariamente sem falhar, lápis de olhos preto, corrector, batom, máscara de pestanas e máscara de sobrancelha... As marcas que mais me tem impressionado são a Makeup Revolution, a Nyx Professional Makeup e a Maybelline

No entanto, recentemente falei-vos da máscara de pestanas que mais me impressionou nos últimos tempos por isso neste post não vou voltar a mencionar!

Os meus dois correctores preferidos são:

Saúde Oral | O que eu uso

 A saúde oral é algo que me preocupa e é de extrema importância para mim, só porque neste momento vivemos num mundo de máscaras que não podemos nem sorrir aos vizinhos velhinhos na rua, não significa que um dia esta nuvem tenebrosa não passe da nossa vida e que tudo não volte à normalidade!

Uma das minhas marcas favoritas é a Oral B, tudo cá em casa é Oral-B, às vezes experimento uma pasta ou outra doutra marca, ou um produto para tentar branquear os meus dentes, mas normalmente fico-me pela marca do costume.

Mando vir regularmente todos os produtinhos via Notino porque é onde encontro as coisas a melhor preço e normalmente tenho sempre stock em casa para que não me falte nada!

Review | L’Oréal Professionnel Serie Expert Pro Longer

Como toda a gente sabe eu sou apaixonada pelo meu cabelo, então eu tento experimentar todos os produtos e mais algum para o deixar mais saudável e bonito!

Recentemente cortei o cabelo, mas devido às quarentenas,  todos os abre e fecha de cabeleireiros, passei cerca de 10 meses sem cortar o cabelo, (infelizmente ou felizmente) apesar de para o fim o meu cabelo não ter grande forma, estava a crescer de forma bastante saudável e apesar de ter sido extremamente agredido porque eu passei uma fase de cabelo cor-de-rosa, finalmente ganhei juízo e voltei aos básicos, grande parte se deveu a uma gama recente da L'Oréal Professionnel.

L'Oréal Professionnel Serie Expert Pro Long

Livro: O Caminho da Independência - Prefácio

 

“Olá Guerreira,

Estou-te a escrever porque sei que às vezes te esqueces de quem és!

Bem, escrevo-te de 2020, o ano da Pandemia, aquele que sobreviveste, o ano em que tudo o que podia correr mal correu. Mas foi também o melhor, o ano que superaste todos os teus medos, cresceste e viveste, gastaste demais e trabalhaste mais ainda, mas descobriste quem és!

Amor da minha vida: Vive, Hoje! Porque ontem estive lá eu e amanhã estará lá ela para resolver e viver.

Tudo vai correr bem, deixa fluir, mas sê feliz. Nós conquistamos o mundo e eu sei que tu és capaz. Eu sou linda maravilhosa e fantástica e eu sei que tu és mais ainda… Se eu fui capaz, tu és capaz de muito mais!

Com amor, Eu que sou tu um bocadinho mais nova”

 

Escrevi este postal de Natal, no dia 21/12/2020, para a Mariana dos Natais Futuros, uma lembrança para mim mesma de quem eu era, de quem eu me tornei, do caminho percorrido e da força que eu tenho para encarar o caminho que ainda virá!

 

As nossas dores só a nós pertencem, só quem vive com elas sabe como se sente, a sua dimensão e o quanto custa viver com elas, não cabe a ninguém julgar.

Como enfermeira aprendi que a escala de medida de dor é pessoal e intransmissível, estava eu em 2009, no meu primeiro ano de enfermagem, eu inicialmente, no culminar dos meus 18 anos não entendia que como 0 significava sem dor e 10 a pior dor que já sentiu, porque eu sabia que a dor de um 7 para alguém poderia ser apenas um 2 para outra pessoa, depois compreendi e hoje compreendo melhor ainda, temos de cuidar as necessidades de cada um.

Durante este ano confesso que senti as dores sufocantes e limitantes do 9 e do 10, mas fui aprendendo a classifica-las abaixo da minha dor, não por me desvalorizar ou desvalorizar a minha dor, mas sim porque fui aprendendo a lidar com elas e claro, a dor foi melhorando com as devidas estratégias e aprendizagens. Tive momentos em que vacilei e julguei que não era capaz, mas aquele instinto de sobrevivência animal surgia ao de cima e eu lutava mais um pouco, sempre mais um bocadinho que no dia anterior, até que a frequência das minhas vacilações ia diminuindo.

O estigma da dor é inato, mesmo no mundo da medicina, todos nós já ouvimos da boca de algum profissional de saúde algo como “Doente x disse que estava cheio de dor e a seguir levantou-se e foi fumar… Não devia de ter assim tanta dor assim...” Errado, só porque o doente ao lado estava a ganir com dor 5, não significa que a dor seja maior que a do doente que foi fumar com uma dor 7, mas muitas vezes tendemos a valorizar a dor de quem está a mostrar mais sofrimento e a desvalorizar a de quem não o mostra.

O mesmo acontece com outras situações. Vamos analisar términos de relações, há pessoas que dois dias depois do término estejam na cama com outra pessoa, temos também o exemplo de quem passado um mês ainda esteja na cama enrolado nos cobertores, a comer gelado e a chorar enquanto vê comédias românticas, no Netflix.

Perante a sociedade o fumador e o “garanhão”, não estão em sofrimento, os opostos sim, pobrezinhos, em dor e tristeza profunda, mas é apenas uma crença limitante, um conceito completamente distorcido da realidade, são apenas estratégias diferentes e torna-se frustrante quando poucos são os que parecem compreender isto, o Coping é diferente de pessoa para pessoa, a maneira como cada pessoa lida com a sua vida só a si lhe pertence.

 

A sociedade gosta de criar listas de fases, no entanto nem todos seguimos as mesmas fases de régua e esquadro ou até de forma cronológica, a realidade é que não existem certos nem errados, existem caminhos, rotundas, entroncamentos, bifurcações e tal como no GPS, quando não seguimos o caminho estipulado ele recalcula um novo caminho, na estrada da vida todos conduzimos às escuras, guiados pelos faróis, sim só vemos a distância iluminada pela capacidade e qualidade dos nossos faróis, no entanto com a certeza de que enquanto andarmos o caminho se iluminará à medida que avançamos. O problema é que muitas vezes nos esquecemos de andar; aparcamos, ligamos os quatro piscas e ficamos ali a pensar no caminho que ainda não conseguimos ver, no meio da incerteza. E eu, agora, pergunto-te o que é melhor: Arrancar e seguir em frente deixando o caminho aparecer naturalmente, ou aparcar e pensar no que o caminho será?

Ambos são necessários e em algum ponto da tua viagem vais aparcar mesmo que seja apenas para descansar porque te dói a perna esquerda de fazeres ponto de embraiagem, mas a algum ponto da tua viagem vais sentir que o GPS está a recalcular o teu caminho, vais querer voltar para trás, outras vezes vais encontrar um novo caminho até chegares onde estiveste no passado e achaste que viraste no lugar errado. E tudo isso é válido, normal, natural, o que lhe quiseres chamar. Não foi um erro, foi uma aprendizagem! Mas mais à frente eu irei elaborar melhor este conceito.

 

O meu sonho mais bem escondido, desde os meus tempos de criança sempre foi o mesmo, Escrever Um Livro, talvez desde aquelas idas ao supermercado em que a mamã me comprava um livro da Anita, livro esse que assim que eu chegava a casa me transportava para um maravilhoso mundo da imaginação guiada.

Ao crescer e me tornar mulher sonhadora e romântica eu achava que ia escrever um romance, uma grande história de amor, talvez um dia, talvez noutra vida, quem sabe, mas hoje não é ainda o momento para tal coisa.

Quando eu escrevi aquele postal, eu percebi que não era de todo um romance, esse livro que eu escreveria, mas sim um manual de sobrevivência, um manual onde tudo fosse permitido, um manual sem regras, mas sim um manual de aceitação aos desafios da vida, um manual com algumas das minhas estratégias e sugestões… Na minha cabeça chamei-lhe o Manual de Sobrevivência Para Gatos Domesticados que Sem Aviso Tiveram de Encarar o Mundo Sozinhos.

Trocado por miúdos, nós humanos vivemos a vida muito focados e dependentes das nossas relações, dos nossos medos e crenças limitantes, tal como o gato caseiro, completamente domesticados e depois quando perdemos essa nossa bagagem confortável e enfrentamos o mundo temos tendência a vacilar. É normal, estou apenas a fazer uma constatação e não uma crítica.

A minha gata reside no apartamento, não vai à rua, tem comida e cama ilimitada, mas se um dia ela se encontrasse perdida no mundo ela também teria dificuldades em se readaptar. É natural! Tal como um animal que fica anos no zoo e é novamente libertado no seu habitat natural, fica fragilizado, perdido, e mesmo que no papel pertencesse ao topo da cadeia alimentar, poderia facilmente ser derrotado por outro animal supostamente mais fraco.

Este livro é de mim para ti, para te mostrar que está tudo bem, com uma grande pitada da minha história, se te motivar e de certa forma guiar, então parte do meu objetivo estará cumprido.